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La Mejor Postura Para Dormir

Cómo Dormir Bien: Encuentra la mejor postura

 

Cómo dormir bien tendría que ser un prioridad, ten en cuenta que el sueño nos ayuda en muchos aspectos de nuestro proceso biológico, como por ejemplo procesar información, descansar, estar más saludable y fuerte y tener energías durante el día. Esta semana te damos las claves para dormir bien, y vienen desde lo más básico, la postura.

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Dia Internacional De La Mujer

Manifiesto para el Día Internacional de la Mujer 2019

El Día Internacional de La Mujer es un día importante y señalado para Grup Fisioderm. En Grup Fisioderm abogamos por el respeto y la igualdad de género en todos los sentidos, trabajamos con profesionales y damos servicio a personas indistintamente de cuál sea su sexo, pues consideramos que ambos tienen capacidades y fortalezas por igual. Aún así, aprovechando el Día Internacional de la Mujer, hemos decidido rendir-les homenaje con este artículo.

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Fisioterapia Geriatrica

Fisioterapia Geriátrica: Descubre sus beneficios y de qué trata

El primer dato interesante con el que nos encontramos es que más del 6% de los ciudadanos son mayores de 65 años. Nuestra calidad de vida y la salud de las personas mayores cada vez es mejor. La fisioterapia geriátrica juega un papel fundamental para propiciar ese estado de bienestar en personas mayores y puede ofrecer beneficios tales como la recuperación de lesiones, mejora física y mental en personas de tercera edad y mucho más.

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¿Qué es la esclerosis múltiple?

  ¿Qué es? La esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad neurológica crónica. Se trata de una enfermedad autoinmune, lo que significa que nuestro sistema inmunológico que está diseñado para protegernos de los cuerpos extraños que entran en contacto con nuestro…

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El kinesiotape o vendaje neuromuscular

El kinesiotape, o vendaje neuromuscular, es una técnica que Grup Fisioderm aplica actualmente a los pacientes que la necesitan. Consulta las tarifas de fisioterapia. A pesar de la actualidad del kinesiotape, gracias a las imágenes de deportistas de élite que…

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Levantar pesos correctamente

Levantar un peso del suelo siempre requiere esfuerzo, para realizarlo correctamente y no poner en peligro tu espalda deberás evitar mantener las piernas extendidas y flexionar el tronco con la finalidad de llegar con las manos al suelo y recogerlo…

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